விளையாட்டு விதைகள் இளைஞர்களில் சமூக சேர்க்கையை ஊக்குவிக்கின்றன

2018 ஆம் ஆண்டில் நிறுவப்பட்ட, பெலோ ஹொரைசோன்ட் (எம்.ஜி) நகரத்தில், மோர் அதிரடி நிறுவனம் என்பது பொது நலனுக்கான ஒரு சிவில் சமூக அமைப்பு (OSCIP) ஆகும், இது விளையாட்டு மற்றும் கல்வி மூலம் தனிப்பட்ட வளர்ச்சி மற்றும் சமூக சேர்க்கையை ஊக்குவிப்பதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது. தற்போது, ​​இந்த நிறுவனம் செமென்டின்ஹாஸ் டோ எஸ்போர்ட் 5 உள்ளிட்ட பல்வேறு திட்டங்களை செயல்படுத்துகிறது, இது ஆறு முதல் 13 ஆண்டுகள் வரை குழந்தைகள் மற்றும் இளம் பருவத்தினருக்கு இலவச ஃபுட்சல் வகுப்புகளை வழங்குகிறது.

இந்த திட்டம் மத்திய அரசாங்கத்தின் விளையாட்டு ஊக்கச் சட்டம் மூலம் பராமரிக்கப்படுகிறது, விளையாட்டுக்கு இலவச அணுகலை உறுதி செய்கிறது மற்றும் பிரேசிலின் ஐந்து பிராந்தியங்களில் விநியோகிக்கப்படும் ஒன்பது நகரங்களில் உள்ளது.

வகுப்புகளுக்கு மேலதிகமாக, மாணவர்கள் விளையாட்டு விழாக்கள், நட்பு மற்றும் சுற்றுப்பயணங்கள், சீருடை (சட்டை, ஷார்ட்ஸ் மற்றும் சாக்ஸ்) ஆகியவற்றில் எந்த செலவும் இல்லாமல் பங்கேற்கிறார்கள். “இந்த திட்டம் சமூக சேர்க்கை, விளையாட்டு மேம்பாடு மற்றும் விளையாட்டு மூலம் அடிப்படை மதிப்புகளை நிர்மாணிப்பதை ஊக்குவிப்பதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது” என்று MAIS அதிரடி நிறுவனத்தின் நிறுவனர் அலெக்ஸாண்ட்ரே சீக்சாஸ் விளக்குகிறார்.

இளைஞர்களின் வாழ்க்கையில் விளையாட்டு பயிற்சி அவர்களுக்கு விதிகள், நேரங்கள் மற்றும் கடமைகளைப் பின்பற்ற உதவுகிறது, ஒழுக்கத்தின் வளர்ச்சிக்கு பங்களிக்கிறது என்பதையும் அலெக்ஸாண்ட்ரே வலியுறுத்துகிறார். “விளையாட்டுகளில் சகாக்கள் மற்றும் ஆசிரியர்களுடன் வாழ்வதற்கு பரஸ்பர மரியாதை தேவைப்படுகிறது, வெற்றிகள் அல்லது தோல்விகளில் இருந்தாலும்.

குழந்தை பருவத்திலும் இளமைப் பருவத்திலும் உடல் செயல்பாடுகளின் முக்கியத்துவம்

ஏஜென்சி வெளிப்படுத்தியபடி Gov.br. ஆரோக்கியமான பழக்கத்தை ஊக்குவிக்க, பிரேசிலிய மக்களுக்கான உடல் செயல்பாடு வழிகாட்டி ஆறு முதல் 17 வயது வரையிலான குழந்தைகள் மற்றும் இளைஞர்கள் தங்கள் அன்றாட வழக்கத்தில் பயிற்சிகளை இணைக்க பரிந்துரைக்கிறது.

வழிகாட்டுதல்களில் ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது ஒரு மணிநேரம் உடல் செயல்பாடு அடங்கும்; வாரத்தின் மூன்று நாட்களில் தசை மற்றும் எலும்பு வலுப்படுத்த பங்களிக்கும் செயல்களைச் செய்கிறது; உட்கார்ந்து அல்லது படுத்துக் கொள்வது மற்றும் ஒவ்வொரு மணி நேரத்திற்கும் உட்கார்ந்த நடத்தையில், குறைந்தது ஐந்து நிமிடங்களுக்கு நகர்த்தவும்.

குழந்தை மேம்பாட்டிற்கான விளையாட்டு நன்மைகள்

உடல் செயல்பாடுகளின் வழக்கமான நடைமுறை, நிபுணர்களின் கூற்றுப்படிசெறிவு, நினைவகம் மற்றும் பகுத்தறிவு திறனை மேம்படுத்துகிறது, சிறந்த பள்ளி செயல்திறனை ஆதரிக்கிறது.

“விளையாட்டு மன அழுத்தத்தையும் பதட்டத்தையும் குறைக்கிறது, அத்துடன் எண்டோர்பின் மற்றும் செரோடோனின் போன்ற நலன்புரி ஹார்மோன்களின் உற்பத்தியைத் தூண்டுகிறது. விளையாட்டுகளைப் பயிற்சி செய்யும் குழந்தைகள் ஆரோக்கியமான பழக்கவழக்கங்கள், அமைப்பு, நிலைத்தன்மை மற்றும் சமூகமயமாக்கலில் முன்னேற்றம் ஆகியவற்றை வளர்த்துக் கொள்கிறார்கள், நட்பின் நட்பையும், சொந்தமான உணர்வின் நட்பை உருவாக்குவதற்கும் இது பங்களிக்கிறது. நிறுவனம் மைஸ் நடவடிக்கை.

திட்ட சவால்கள் மற்றும் நிலைத்தன்மை

இந்த நேரத்தில், அலெக்ஸாண்ட்ரே முக்கிய சவால்களில் நிதி திரட்டல் மற்றும் நிதி நிலைத்தன்மையை உள்ளடக்கியது, ஏனெனில் ஸ்போர்ட்ஸ் செமென்டின்ஹாஸ் 5 போன்ற திட்டங்கள் தகுதிவாய்ந்த கட்டமைப்பு, பொருட்கள் மற்றும் ஆசிரியர்களை உறுதி செய்வதற்கான வரி ஸ்பான்சர்ஷிப்கள் மற்றும் சலுகைகளைப் பொறுத்தது.

“விளையாட்டுக்கு பொருத்தமான இடங்கள் கிடைப்பது மற்றும் உபகரணங்களை பராமரித்தல் போன்ற தளவாட சவால்கள் உள்ளன. மற்றொரு முக்கியமான காரணி நீண்ட கால திட்டத்தின் தொடர்ச்சியாகும், குழந்தைகள் பல ஆண்டுகளாக விளையாட்டுகளைப் பின்பற்றலாம் மற்றும் முன்முயற்சியால் வழங்கப்பட்ட அனைத்து நன்மைகளையும் அனுபவிக்க முடியும் என்பதை உறுதிசெய்கிறது,” என்று அவர் முடிக்கிறார்.

மேலும் தகவலுக்கு, செல்லுங்கள்: https://institututomaisacao.com.br/