வாரத்தில் சமைக்க புதிய உணவுகளைப் பற்றி சிந்திப்பது ஒரு சோர்வான உடற்பயிற்சி. இந்த நேரத்தில் எதுவும் நினைவுக்கு வரும்போது, சமையலறை வழிகாட்டி உங்கள் சிறந்த ஆலோசகர். ஒரு சுவையான, நடைமுறை மற்றும் விரைவான செய்முறையை உங்களுக்கு உதவ, துண்டாக்கப்பட்ட கோழியுடன் ஒரு அடுப்பு அரிசியை பரிந்துரைக்கிறோம்.
புகைப்படம்: சமையலறை வழிகாட்டி
தக்காளி, சோளம் மற்றும் ஆலிவ் போன்ற பொருட்களுடன், டிஷ் இன்னும் வண்ணத்தையும் சுவையையும் பெறுகிறது! ஒரு முழுமையான ஊட்டச்சத்து உணவாக இருப்பதோடு மட்டுமல்லாமல், இந்த அடுப்பு அரிசி வீட்டிலேயே தயாரிப்பது மிகவும் எளிதானது. வெறும் 1 மணி நேரத்தில் தயாராக, செய்முறை 8 பகுதிகள் வரை விளைவிக்கிறது, மேலும் உங்களுக்கும் உங்கள் குடும்பத்தினருக்கும் நன்றாக சேவை செய்யும்!
படிப்படியாக பின்வரும் படி காண்க:
துண்டாக்கப்பட்ட கோழியுடன் அடுப்பு அரிசி
டெம்போ: 1 எச்
செயல்திறன்: 8 பகுதிகள்
சிரமம்: எளிதானது
பொருட்கள்:
- 2 தேக்கரண்டி வெண்ணெய்
- 1 நறுக்கிய வெங்காயம்
- 2 கப் வேகவைத்த மற்றும் துண்டாக்கப்பட்ட கோழி
- 5 நறுக்கிய விதை இல்லாத தக்காளி
- வடிகட்டிய பச்சை சோளத்தின் 1 கேன்
- வெட்டப்பட்ட பச்சை ஆலிவ் 1/2 கப் (தேநீர்)
- ருசிக்க உப்பு மற்றும் கருப்பு மிளகு
- 5 கப் சமைத்த வெள்ளை அரிசி
- 2 தேக்கரண்டி வோக்கோசு
- புளிப்பு கிரீம் 1 கேன்
- 2 கப் அரைத்த மொஸெரெல்லா சீஸ்
தயாரிப்பு முறை:
- வெண்ணெயுடன் ஒரு பான் சூடாக்கி, வெங்காயத்தை 2 நிமிடங்கள் வதக்கவும்.
- கோழி, தக்காளி, சோளம் மற்றும் ஆலிவ், உப்பு மற்றும் மிளகு சேர்த்து பருவம் மற்றும் 10 நிமிடங்கள் சமைக்கவும், அவ்வப்போது கிளறி விடவும். இருப்பு.
- ஒரு கிண்ணத்தில், அரிசி, வோக்கோசு மற்றும் புளிப்பு கிரீம் ஆகியவற்றை மென்மையான வரை கலக்கவும்.
- ஒரு நடுத்தர செவ்வக பயனற்ற, அரிசி, சாஸ் மற்றும் சீஸ் ஆகியவற்றின் இன்டர்லேஜ் அடுக்குகள், அரிசி மற்றும் சீஸ் ஆகியவற்றில் முடிவடைகின்றன.
- திருப்தி செய்ய 10 நிமிடங்கள் அதிக, முன் சூடாக்கப்பட்ட அடுப்பை சுட்டுக்கொள்ளுங்கள். அடுத்து சேவை செய்யுங்கள்.