மயோனைசே இல்லாமல் எலுமிச்சையுடன் டுனா பேட்: எளிதான செய்முறை

கிரீம் சீஸ் கொண்ட ஒரு டுனா பேட், மயோனைஸ் இல்லாமல் – ஒளி மற்றும் அதிநவீன, எலுமிச்சையின் புத்துணர்ச்சியால் செறிவூட்டப்பட்டது

2 நபர்களுக்கான செய்முறை.

கிளாசிக் (கட்டுப்பாடுகள் இல்லை), பசையம் இலவசம்

தயாரிப்பு: 00:25 + குளிர்சாதன பெட்டியில் அமைக்க அதிக நேரம் (விரும்பினால்)

இடைவெளி: 00:00

பாத்திரங்கள்

1 கட்டிங் போர்டு(கள்), 1 கிரேட்டர், 1 விளிம்பு(கள்) அல்லது அச்சு(கள்) (விரும்பினால்), 1 கிண்ணம்(கள்) (அல்லது ஆழமான தட்டு)

உபகரணங்கள்

வழக்கமான

மீட்டர்கள்

கப் = 240 மிலி, தேக்கரண்டி = 15 மிலி, தேக்கரண்டி = 10 மிலி, காபி ஸ்பூன் = 5 மிலி

தேவையான பொருட்கள் சிசிலியன் எலுமிச்சையுடன் டுனா பேட் (மயோனைசே இல்லாமல்):

– 1 கேன்(கள்) திடமான பதிவு செய்யப்பட்ட சூரை (முன்னுரிமை தண்ணீரில்)

– 80 கிராம் கிரீம் சீஸ்

– 1 தேக்கரண்டி (கள்) கூடுதல் கன்னி ஆலிவ் எண்ணெய் + விளிம்பில் கிரீஸ் செய்ய சிறிது (விரும்பினால்)

– 1 தேக்கரண்டி (கள்) சிசிலியன் எலுமிச்சை (சாறு) (அல்லது எலுமிச்சை)

– ருசிக்க நறுக்கப்பட்ட வோக்கோசு

– சுவைக்க நறுக்கிய பச்சை வெங்காயம்

– சுவைக்க உப்பு

– ருசிக்க மிளகு ^அ

முடிக்க தேவையான பொருட்கள்:

– சுவைக்க சிசிலியன் எலுமிச்சை (அனுபவம்) (அல்லது எலுமிச்சை)

முன் தயாரிப்பு:

1. செய்முறைக்கான பொருட்கள் மற்றும் பாத்திரங்களை பிரிக்கவும்.
2. டஹிடி எலுமிச்சையைப் பயன்படுத்தினால், அதிகப்படியான அமிலத்தன்மையைத் தவிர்க்க அளவை சரிசெய்யவும், சுவையை சமநிலையில் வைத்திருக்கவும்.
3. எலுமிச்சையை கழுவி சாறு பிழிந்து, பரிமாறும் போது மீதமுள்ள எலுமிச்சையை சுவைக்காக ஒதுக்கவும்.
4. வோக்கோசு மற்றும் பச்சை வெங்காயத்தை கழுவி உலர்த்தி நறுக்கவும்.
5. பேட்டை வடிவமைக்க நீங்கள் தேர்வுசெய்தால், ஆலிவ் எண்ணெயுடன் ஒரு பெருகிவரும் வளையத்தை கிரீஸ் செய்யவும்.

தயாரிப்பு:

சிசிலியன் எலுமிச்சையுடன் டுனா பேட் (மயோனைசே இல்லாமல்):

1. டுனாவின் கேனைத் திறந்து, முழுவதுமாக வடிகட்டி, உள்ளடக்கங்களை ஆழமான கிண்ணம் அல்லது தட்டுக்கு மாற்றவும்.
2. கூடுதல் கன்னி ஆலிவ் எண்ணெயைச் சேர்த்து, டுனா முற்றிலும் உடைந்து போகும் வரை நன்கு கலக்கவும்.
3. ஒரே மாதிரியான மற்றும் கிரீமி பேஸ்ட்டைப் பெறும் வரை ஒரு முட்கரண்டி கொண்டு பிசைந்து, கிரீம் சீஸ் கலக்கவும்.
4. எலுமிச்சை சாறு, நறுக்கிய வோக்கோசு மற்றும் வெங்காயம் சேர்த்து, ஒன்றிணைக்கும் வரை கலக்கவும்.
5. சுவைக்க உப்பு மற்றும் கருப்பு மிளகு பருவம். சுவை மற்றும் தேவைக்கேற்ப சுவையூட்டிகளை சரிசெய்யவும்.
6. பேட்டை கிரீஸ் செய்யப்பட்ட மவுண்டிங் ரிங்கில் (விரும்பினால்) மாற்றி, அவிழ்ப்பதற்கு முன் குறைந்தது 3 மணிநேரம் குளிரூட்டவும்.
7. நீங்கள் மோதிரத்தைப் பயன்படுத்தாவிட்டால், பேட்டை நேரடியாக ஒரு கிண்ணத்தில் பரிமாறவும், பரிமாறத் தயாராகும் வரை குளிர்சாதன பெட்டியில் வைக்கவும்.

இறுதி செய்தல் மற்றும் அசெம்பிளி:

1. பேட்டை (நீங்கள் விளிம்பைப் பயன்படுத்தினால்) பரிமாறும் தட்டில் அவிழ்த்து விடுங்கள் அல்லது ஒரு கிண்ணத்தில் பரிமாறவும்.
2. பேட்டையில் நேரடியாக எலுமிச்சை தோலின் புதிய சுவையுடன் முடிக்கவும்.
3. டுனா பேட்டை எலுமிச்சையுடன் (மயோனைசே இல்லாமல்) சிற்றுண்டியாக பரிமாறவும், அதனுடன் டோஸ்ட், பட்டாசுகள் அல்லது குச்சிகளாக வெட்டப்பட்ட காய்கறிகளுடன் (எ.கா. கேரட், வெள்ளரி மற்றும் செலரி).

அ) இந்த மூலப்பொருள் (கள்) குறுக்கு மாசுபாட்டின் காரணமாக பசையத்தின் தடயங்களைக் கொண்டிருக்கலாம். லாக்டோஸுக்கு உணர்திறன் அல்லது ஒவ்வாமை இல்லாதவர்களுக்கு பசையம் எந்தத் தீங்கும் அல்லது அசௌகரியத்தையும் ஏற்படுத்தாது, மேலும் ஆரோக்கியத்திற்கு எந்தத் தீங்கும் இல்லாமல் மிதமாக உட்கொள்ளலாம். செலியாக் நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள், சிறிய அளவில் கூட உட்கொள்வது, பல்வேறு எதிர்விளைவுகளை ஏற்படுத்தும். எனவே, இந்த மூலப்பொருள் (கள்) மற்றும் மிகவும் கவனமாகக் குறிக்கப்படாத பிற பொருட்களின் லேபிள்களைப் படிக்கவும், தயாரிப்பில் க்ளூட்டன் இல்லை என்று சான்றளிக்கும் பிராண்டுகளைத் தேர்வு செய்யவும் நாங்கள் எப்போதும் பரிந்துரைக்கிறோம்.

இந்த செய்முறையை செய்ய வேண்டுமா? ஷாப்பிங் பட்டியலை அணுகவும், இங்கே.

இந்த செய்முறையை 2, 6, 8 பேர் பார்க்க, இங்கே கிளிக் செய்யவும்.

உங்கள் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட மெனுவை இலவசமாக உருவாக்கவும் சுட்டுக்கொள்ள மற்றும் கேக் Gourmet.