சமந்தா ஃபாக்ஸ் நம்பமுடியாததாகத் தோன்றியது, ‘தனது உடலையும் மனதையும் நச்சுத்தன்மையடையச் செய்தபின்’ குணமடைவதை ‘உணர்ந்தாள் தாய்லாந்து.
முன்னாள் பக்கம் மூன்று மாடல், 59, அவர் இன்ஸ்டாகிராமில் நிதானமான தோற்றமுடைய கிளிப்பை பதிவேற்றியதால் அவரது இளமை தோற்றத்தைக் காண்பித்தார் ஈஸ்டர் ஞாயிற்றுக்கிழமை.
அவர் கடந்த 11 நாட்களை ஹெல்த் ஒயாசிஸ் ரிசார்ட்டில் கழித்ததாக அவர் விளக்கினார், அங்கு அவர் அழிக்க, நச்சுத்தன்மையை மற்றும் உடல் எடையை குறைப்பதில் நேரத்தை செலவிட்டார்.
சமந்தா சொன்ன நேரத்தை பிரதிபலிப்பது: ‘நீங்கள் உங்கள் உடலையும் தளர்வான எடையையும் ஏற்படுத்துவது மட்டுமல்லாமல், நீங்கள் செய்வீர்கள் என்று நான் உங்களுக்குச் சொல்கிறேன் எடை குறைக்கநீங்கள் வீட்டிற்கு மிகவும் நன்றாக இருப்பீர்கள்.
‘நான் உண்மையில் குணமாக உணர்கிறேன். நான் மிகவும் நேர்மறையாக உணர்கிறேன். நான் மீண்டும் திரும்பி வருகிறேன், ஆண்டை எதிர்த்துப் போராடியதற்காக வாசிப்பு ‘தனக்கு முன்னால்’ நிறைய சிறந்த நிகழ்ச்சிகளும் அற்புதமான திட்டங்களும் ‘இருப்பதை அவர் வெளிப்படுத்தியதால் அவர் கூறினார்.
‘நான் தயாராக உணர்கிறேன். நான் ஒருபோதும் அவ்வளவு நன்றாக உணரவில்லை ‘, குணப்படுத்த உதவுவதற்காக பின்வாங்குவதைத் தொடங்க அவளைப் பின்தொடர்வதற்கு முன்பு அவர் கூறினார்.
59 வயதான சமந்தா ஃபாக்ஸ் திங்களன்று இன்ஸ்டாகிராமில் தனது பளுதூக்கத்தைக் காட்டினார், தாய்லாந்தில் உள்ள ஹெல்த் ஒயாசிஸ் ரிசார்ட்டில் ‘தனது உடலையும் மனதையும் நச்சுத்தன்மையடையச் செய்தபின்’ குணமடைவதாக உணர்கிறேன் ‘என்று கூறினார்
முன்னாள் பக்கம் மூன்று மாடல் (செப்டம்பர் 2009 இல் படம்), 59, அவர் தனது மாற்றங்களை வெளிப்படுத்தியதால் நம்பமுடியாததாகத் தோன்றியது
பின்வாங்குவதில் 11 நாட்கள் கழித்த பிறகு அவள் ஒரு நீல கோடைக்கால உடையில் நம்பமுடியாதவள்
சமந்தா ஒரு ஃபோட்டானிக் அணு திட்டத்தைத் தொடங்கினார், இது அவர்களின் வலைத்தளம் ‘பிடிவாதமான எடை அதிகரிப்பு’ போன்ற ‘முறையான நிலைமைகள் மற்றும் அடிப்படை மாற்றங்களை நிவர்த்தி செய்ய’ என்று கூறுகிறது.
பாடநெறி ஐந்து முதல் 28 நாட்கள் வரை நீடிக்கும் மற்றும் 33 1,334 முதல், 4 4,274 வரை செலவாகும்.
சமந்தா 11 நாள் போதைப்பொருளில் செல்ல தேர்வு செய்தார், இது சுமார் 11 2,114 செலவாகும் என்று மதிப்பிடப்பட்டுள்ளது – இதில் 25 சதவீத தள்ளுபடி இருந்தது.
தனது சமூக ஊடக கட்டத்திற்கு அழைத்துச் சென்று, அவர் எழுதினார்: ‘மார்ச் 20 ஆம் தேதி நான் எனது முதல் உடல்நல பின்வாங்கலுக்கு செல்ல முடிவு செய்தேன், சரியான ஒன்றைக் கண்டுபிடிக்க சிறிது நேரம் பிடித்தது @health_oasis_resort, ஒரு விஷயம் நிச்சயமாக தாய்லாந்தில் எனக்கு பிடித்த தீவில் இருக்க வேண்டும் KOH SAMUI ❤—
‘என் ஆச்சரியத்திற்கு கோ சாமுய் தேர்வு செய்ய நூற்றுக்கணக்கான போதைப்பொருள் மற்றும் பின்வாங்கல் இடங்களைக் கொண்டிருந்தது.
‘நான் எனது ஆராய்ச்சி செய்தேன், நிச்சயமாக ஒரு ஆடம்பரமான ஒன்றை விரும்பவில்லை! நான் எங்காவது சிறிய மற்றும் தனிப்பட்ட, பொதுவாக தாய், தீண்டத்தகாத மற்றும் இயற்கையான ஒரு அழகான அமைதியான நீர் கடற்கரையுடன் பனை மரங்கள் மற்றும் வெப்பமண்டல பூக்களால் சூழப்பட்டேன் (எனக்குத் தெரிந்த சொர்க்கம் போல)
‘எனவே ஒன்று நான் ரியல்ஸ் (நீங்கள் செய்வது போல) மற்றும் @health_oasis_resort c வழியாக சென்று கொண்டிருந்தேன்அமே அப், ஆம் இதுதான் இடம்.
‘வலைத்தளத்தைப் பார்த்தேன், ஆம் அது சொர்க்கம் மற்றும் நான் தேடும் அனைத்து சிகிச்சைகளையும் சேர்த்துக் கொண்டது, அது சரியானது.
சமந்தாவும் 11 நாட்களில் உணவு சாப்பிடவில்லை என்பதையும், அவளுக்கு சாப்பிட வழங்கப்பட்ட முதல் உணவு சைவ உணவு உண்பவராகவும், தஹினி மற்றும் தானியங்களைக் கொண்டிருந்ததாகவும் தெரிவித்தார்.
அவர் ஒரு ஃபோட்டானிக் அணு திட்டத்தைத் தொடங்கினார், இது அவர்களின் வலைத்தளம் ‘முறையான நிலைமைகள் மற்றும் அடிப்படை மாற்றங்களை நிவர்த்தி செய்வதாக’ கூறுகிறது, அதாவது ‘பிடிவாதமான எடை அதிகரிப்பு’
‘இந்த வாரம் நான் உங்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ள, சாமியை நேசிக்கவும், இனிய ஈஸ்டராகவும் எனது பயணத்தின் பிரிவுகளை இடுகிறேன்.’
11 நாட்களில் தான் உணவு சாப்பிடவில்லை என்பதையும் சமந்தா வெளிப்படுத்தினார், மேலும் அவளுக்கு சாப்பிட வழங்கப்பட்ட முதல் உணவு சைவ உணவு உண்பவர் மற்றும் தஹினி மற்றும் தானியங்களைக் கொண்டிருந்தது.
தளத்தின்படி, சமந்தா பதிவுசெய்த சிகிச்சை இரண்டாகப் பிரிக்கப்பட்டுள்ளது: அணு மற்றும் ஃபோட்டானிக்.
அணு பின்வரும் வழிகாட்டுதலை உள்ளடக்கியது: ‘ஒவ்வொரு 3 நாட்களுக்கும் 15 நிமிடம் 9 சோல்ஃபெஜியோ அதிர்வெண்கள் மற்றும் காமா மூளை நுழைவு – நம்பிக்கை முறைகளைக் கட்டுப்படுத்துவதையும், அணு மட்டத்தில் மாற்றியமைக்கவும்’
ஒன்பது சோல்ஃபெஜியோ அதிர்வெண்கள் சிறப்பு ஒலி டோன்களாகும், அவை மனதையும் உடலையும் குணப்படுத்த உதவும் என்று சிலர் நம்புகிறார்கள்.
காமா மூளை நுழைவு என்பது ஒரு வகை ஒலி, இது உங்கள் மூளை அலைகளை மிகவும் கவனம் செலுத்தும், அதிக ஆற்றல் கொண்ட நிலைக்கு ஒத்திசைக்க முயற்சிக்கிறது.
மற்ற பாதி ஃபோட்டானிக் சிகிச்சையை உள்ளடக்கியது, இது ‘ஒவ்வொரு 3 நாட்களிலும், 3 ஒளி செயல்படுத்தல் 15 நிமிடம் மினி-செஷன்ஸ் (ஒரு முழு-ஸ்பெக்ட்ரம், ஒரு பினியல் சுரப்பி விழிப்புணர்வு மற்றும் பெருக்கப்பட்ட டச்சியோனிக்) எங்கள் ஒளி செயல்படுத்தும் அறையில் சுய நிர்வகிக்கப்படுகிறது
‘ஒவ்வொரு 3 நாட்களுக்கும், ஒரு முழு உயிர்-ஃபோட்டோனிக் 60 நிமிட தனியார் சிகிச்சை-அனைத்து ஏற்றத்தாழ்வுகளையும் ஒரு ஃபோட்டானிக் மட்டத்தில் சரிசெய்ய’.
முழு-ஸ்பெக்ட்ரம் என்பது ஒரு பொதுவான ஆற்றல் ஊக்கத்திற்கு அல்லது சமநிலைக்கு பரந்த அளவிலான ஒளி அதிர்வெண்களை (ஒளி/ஆற்றலின் அனைத்து வண்ணங்களும்) பயன்படுத்துவதைக் குறிக்கிறது.
பினியல் சுரப்பி விழிப்புணர்வு என்பது பினியல் சுரப்பி வழியாக உள்ளுணர்வு, உள் பார்வை அல்லது ஆன்மீக நுண்ணறிவை மேம்படுத்துவதற்கான நம்பிக்கையாகும், இது பெரும்பாலும் ஆன்மீக மரபுகளில் ‘மூன்றாவது கண்’ என்று அழைக்கப்படுகிறது.
பெருக்கப்பட்ட டச்சியோனிக் டச்சியன் ஆற்றலை அதிகரிப்பதைக் குறிக்கிறது – சில ஆன்மீக/குவாண்டம் குணப்படுத்தும் வட்டங்களில் ஒரு கருத்து. இது ஒரு வேகமான, குணப்படுத்தும் ஆற்றல் என்று நம்பப்படுகிறது.
14 முக்கிய சுகாதார கவலைகளுக்கு இது உதவுகிறது என்று இந்த திட்டம் கூறுகிறது: ‘பிடிவாதமான எடை அதிகரிப்பு, நீரிழிவு நோய், ஆட்டோ இம்யூன் நிலைமைகள், சொரியாசஸ், ஒற்றைத் தலைவலி, இதய நிலைமைகள், தூக்கமின்மை, மாதவிடாய், அடிமையாதல், மந்தநிலைகள், உணர்ச்சி அதிர்ச்சி, தைராய்டு மற்றும் ஹார்மோன் நிலைமைகள், இரத்தக் கட்சி, கீல்வாதம், பக்கவாதம் மற்றும் சில நரம்பியல் நிலைமைகள்’.
மக்கள் பாடத்திட்டத்தில் சேரும்போது, பின்வரும் இரண்டு நிபந்தனைகளில் கவனம் செலுத்த அவர்கள் தேர்வு செய்யலாம்: ‘விரும்பிய எடை இழப்பு, மன அழுத்தம், புண், ஐபிஎஸ் மற்றும் செரிமான பிரச்சினைகள், சோர்வு, தோல் நிலைமைகள், மன மூடுபனி, யுடிஐ, உயர் கொழுப்பு, கேண்டிடா, கல்லீரல் மற்றும் பித்தப்பை, உயர் இரத்த அழுத்தம், பி.எம்.எஸ் மற்றும் மகளிர் மற்றும் பாலினவியல் மற்றும் பாலியல் சிதைவு’
ரிசார்ட் கோஹ் சாமுய் தாய்லாந்தில் ஒரு டிடாக்ஸ் ரிசார்ட் என்று கூறுகிறது, அவர் 1997 முதல், போதைப்பொருள், உண்ணாவிரதம், பெருங்குடல் சுத்திகரிப்பு மற்றும் முழுமையான எடை இழப்பு திட்டங்களில் நிபுணத்துவம் பெற்றவர். ‘
கடந்த ஆண்டு தனது மனைவியை விமானத்தில் தாக்கியதை மறுப்பதற்காக இந்த மாடல் நீதிமன்றத்தில் ஆஜரானதால், சமந்தா ஒரு சில அப்ஸ் அப்ஸைக் கொண்டிருந்தார்.
இந்த மாடல் ஏப்ரல் 2024 இல் நீதிமன்றத்தில் ஆஜரானது மற்றும் ஹீத்ரோவிலிருந்து மியூனிக் வரை பிரிட்டிஷ் ஏர்வேஸ் விமானத்தில் குடிபோதையில் இருந்தபோது அவரது நோர்வே மனைவியைத் தாக்கியதாக குற்றம் சாட்டப்பட்டது, இது டேக்-ஆஃப் கைவிட கட்டாயப்படுத்தியது.
கடந்த ஆண்டு டிசம்பர் 3 ஆம் தேதி குழப்பம் வெடித்ததை அடுத்து கைது செய்யப்பட்டு சிறைச்சாலையில் ஒரு இரவைக் கழித்தபோது சாம் ஒரு போலீஸ் அதிகாரியை மிரட்டினார்.
உக்ஸ்பிரிட்ஜ் மாஜிஸ்திரேட் நீதிமன்றத்தில் ஆஜரான ஃபாக்ஸ் குடிபோதையில் மற்றும் ஒழுங்கற்ற நடத்தையை ஒப்புக் கொண்டார் மற்றும் அச்சுறுத்தும் நடத்தையைப் பயன்படுத்தினார், இதனால் கான்ஸ்டபிள் ஆஷ்லே ஸ்மித்துக்கு துன்புறுத்தல், எச்சரிக்கை அல்லது துன்பம் ஏற்பட்டது.
இருப்பினும், 2022 ஆம் ஆண்டில் அவர் திருமணம் செய்துகொண்ட அவரது மனைவி லிண்டா ஓல்சென் மீது குற்றச்சாட்டை முறியடித்து அவர் தாக்குதலை மறுத்தார். செப்டம்பர் 2 ஆம் தேதி அதே நீதிமன்றத்தில் அவர் விசாரணையில் நிற்பார்.
டிசம்பர் மார்பளவைத் தொடர்ந்து, பி.ஏ. விமானம் திரும்பியது மற்றும் விமான நிலையத்தின் கடுமையான இரவு 10 மணி இறுதி நேரத்தின் விளைவாக விடுமுறை தயாரிப்பாளர்கள் இறங்க வேண்டிய கட்டாயம் ஏற்பட்டது.
அடுத்த நாள் பயணத்தைத் தொடர்வதற்கு முன்னர் பயணிகள் ஒரு ஹோட்டலில் வைக்கப்பட்டனர்.
கடந்த ஆண்டு சமந்தா தனது மனைவி லிண்டா ஓல்சனை ஒரு விமானத்தில் தாக்கியதை மறுப்பதற்காக நீதிமன்றத்தில் ஆஜரானார் (2024 இல் அவரது போதைப்பொருளுக்கு முன் படம்)
கடந்த ஆண்டு சாம் சோகத்தால் தாக்கப்பட்டார், அவரது சகோதரி வனேசா திடீரென மாரடைப்பால் இறந்தார்.
தனது முன்னாள் கூட்டாளியான மைரா ஸ்ட்ராட்டன் புற்றுநோயிலிருந்து இறந்து ஒரு வருடம் கழித்து தனது மனைவியை சந்தித்தார்.
முன்னாள் கிளாமர் மாடல், இரண்டு ஆண்டுகளுக்கு முன்பு தனது குரல்வளைகளில் ஒரு கட்டியைக் கண்டுபிடித்த பின்னர் தன்னை புற்றுநோய் பயமுறுத்தியது, 2018 ஆம் ஆண்டில் அறிவித்தது, இறுதியாக நோர்வே ஒற்றைத் தாய்-இருண்டுடன் மீண்டும் அன்பைக் கண்டதாக அறிவித்தார்.
இந்த ஜோடி ஜூன் 2022 இல் எசெக்ஸில் உள்ள எபிங் வனப்பகுதியில் உள்ள கிங்ஸ் ஓக் ஹோட்டலில் நடந்த ஒரு பகட்டான யூரோவிஷன் பாடல் போட்டி-கருப்பொருள் விழாவில் திருமணம் செய்து கொண்டது.
இளஞ்சிவப்பு நிற ரிப்பன்கள் மற்றும் பொன்னட்டில் ஒரு அதிர்ச்சியூட்டும் ப்ளஷ் இதய வடிவ மலர் ஏற்பாடு ஆகியவற்றால் அலங்கரிக்கப்பட்ட ஒரு வெள்ளை டாக்ஸியில் விழாவில் அவர் வந்தார், அதே நேரத்தில் ‘சாம் மற்றும் லிண்டா திருமணம் செய்து கொள்கிறார்கள், ஜூன் 18, 2022’ என்ற நம்பர் பிளேட் படித்தது.
கோவிட் -19 தொற்றுநோயால் அவர்கள் 2020 திருமணத்தை ஒத்திவைக்க வேண்டிய கட்டாயம் ஏற்பட்டது.
முன்னாள் மாடலை அவரது தாயார் கரோல் மற்றும் மாற்றாந்தாய் கொலின் ஆகியோரால் வழங்கப்பட்டது, அவர் சமீபத்தில் தனது தொடை உடைத்த பிறகு ஊன்றுகோல் மீது இடைகழிக்கு கீழே நடந்து சென்றார்.
சாம் முன்பு லிண்டாவுடனான தனது உறவைப் பற்றி 2017 இல் பிரபல பிக் பிரதர் வீட்டை விட்டு வெளியேறிய பிறகு பேசினார்.
‘நான் இப்போது [fallen] வேறொரு பெண்ணைக் காதலித்து, ‘என்றாள். ‘நான் சில மாதங்களுக்கு முன்பு யாரையாவது சந்தித்தேன், நான் மிகவும் மகிழ்ச்சியாக இருக்கிறேன். நீங்கள் வயதான வாழ்க்கை விரைவாகச் செல்லும்போது. ‘
வீட்டிற்குள் இருந்தபோது அவர் தனது பாலியல் பற்றி விவாதித்தார், மேலும் அவர் மைராவைச் சந்திக்கும் வரை ஒரு பெண்ணைக் காதலிக்கவில்லை என்று கூறினார்.
சாம் கூறினார்: ‘காதல் எதையும் விட மிக அதிகம் என்று நான் நம்புகிறேன். நீங்கள் யாரை காதலிக்கிறீர்கள் என்பதை நீங்கள் உதவ முடியாது.
‘நீங்கள் யாரையாவது காதலித்தால், நீங்கள் அவர்களைக் காதலிக்கிறீர்கள். உங்களால் முடியும் என்று நீங்கள் உதவ முடியாது. ‘
சீரியல் ஸ்விண்ட்லர் பீட்டர் ஃபாஸ்டர் உட்பட லிண்டாவுடனான திருமணத்திற்கு முன்பு சாம் பிரபலமான முன்னாள் நபர்களின் சரம் வைத்திருக்கிறார்.
1980 களில் இங்கிலாந்தில் தனது ‘எடை இழப்பு’ தேநீரை பகிரங்கமாக ஆதரிக்குமாறு ஃபாஸ்டர் சாம் சமாதானப்படுத்தினார், மேலும் இந்த ஜோடி ஒரு உறவைத் தொடங்கியது.
கிஸ் கிதார் கலைஞரும் முன்னணி பாடகர் பால் ஸ்டான்லி மற்றும் ஸ்பானிஷ் புல்ஃபைட்டர் ரஃபி காமினோவும் தேதியிட்ட சாம், ஃபாஸ்டர் முன்மொழிந்தார், ஆனால் அவர் அவரை நிராகரித்தார்.
சீரியல் ஸ்விண்ட்லர் பீட்டர் ஃபாஸ்டர் (1984 இல் படம்) உட்பட லிண்டாவுடனான திருமணத்திற்கு முன்பு சாம் பிரபலமான முன்னாள் நபர்களின் சரத்தை வைத்திருக்கிறார்
அவர் மாதிரியை ஏமாற்றி, அவர்களின் பாலியல் வாழ்க்கையின் கதையை ஒரு செய்தித்தாளுக்கு விற்றார்.
‘என் பெற்றோர் பிளவுபட்டிருந்தனர், இங்கே ஒரு மனிதர் புத்திசாலி, கையாளுதல் மற்றும் ஆதிக்கம் செலுத்தினார்,’ என்று சாம் ஒருமுறை கூறினார். ‘நான் மிகவும் பாதிக்கப்படக்கூடியதால் அவரை திருமணம் செய்து கொள்ள நெருங்கி வந்தேன்.’
அவரும் சாமும் தங்கள் வாழ்க்கையைப் பற்றி ஒரு திரைப்படத்தை உருவாக்க வேண்டும் என்று பல வருடங்கள் கழித்து, அவர் தனது வழக்கறிஞர் மூலம் மறுத்துவிட்டார்.
‘பீட்டர் ஃபாஸ்டர் போன்றவர்களால் நான் மீண்டும் ஒருபோதும் அழைத்துச் செல்லப்பட மாட்டேன் என்பதை அறிய இப்போது எனக்கு வயதாகிவிட்டது,’ சாம் 2002 ல் கார்டியனிடம் கூறினார். ஆனால், நான் 22 வயதாக இருந்தேன், ஈர்க்கக்கூடியவன். ‘
