ரோக்ஸி நாஃபோசி தனது சிறந்த விற்பனையான அறிமுக புத்தகத்தின் வாசகர்களை ஊக்கப்படுத்தினார் மேனிஃபெஸ்ட்: உங்கள் சிறந்த வாழ்க்கையை வாழ 7 படிகள் ஒரு நேரத்தில் ஒரு படி சுய வளர்ச்சியை எடுக்க. இப்போது உலகளாவிய மற்றும் கலாச்சார நிகழ்வு – பெயரிடப்பட்டது ஃபோர்ப்ஸ் – ஆயுள்-இணை தளத்துடன் இணைந்து தலைமைத் திட்டம்: இரண்டு உருமாறும் ஆரோக்கிய கருவிகளை அறிமுகப்படுத்தியுள்ளது: மேனிஃபெஸ்ட்: தி டெய்லி ஜர்னல் மற்றும் உறுதிமொழிகள்.
உங்கள் சிறந்த சுயத்தைத் திறக்க இருவரும் உங்களை அழைக்கிறார்கள். மற்றும் 34 வயதான சமீபத்திய புத்தகம், நம்பிக்கை: உங்கள் மதிப்பை அறிந்து கொள்வதற்கான 8 படிகள்மார்ச் 27 அன்று வெளியிடப்பட உள்ளது. இங்கே, லண்டனை தளமாகக் கொண்ட செல்வாக்குமிக்கவர் அவர் மிகவும் நன்றி செலுத்தும் ஆடம்பரங்களை பகிர்ந்து கொள்கிறார்.
ஒரு ஆடம்பர இரவு வெளியே, நான் பார்வையிடுவேன் லண்டனின் சேப்பல் பிளேஸில் பீஸ்ட் என்று அழைக்கப்படும் ஒரு மறைக்கப்பட்ட ரத்தினம். நான் ஏதாவது சிறப்பு கொண்டாட விரும்பும் போது நான் செல்லும் இடம் – இது உள்ளே மிகவும் அழகாக இருக்கிறது, அதில் சிறந்த மாமிசம், சில்லுகள் மற்றும் மிளகுத்தூள் சாஸ் உள்ளது.
எனக்கு மிகவும் மகிழ்ச்சியைத் தரும் எளிய ஆடம்பரங்கள் ஒரு ஆரம்ப இரவு. படுக்கையில் ஒரு நல்ல தொலைக்காட்சி தொடருடன் மாலையில் நான் அணைக்கப்படுகிறேன் – மிகவும் கவலையைத் தூண்டும் அல்லது பதட்டமாக எதுவும் இல்லை – என் நிரப்புவதற்கு முன் மேனிஃபெஸ்ட்: தி டெய்லி ஜர்னல்இது நன்றியுடன் நாளைப் பிரதிபலிக்க எனக்கு உதவுகிறது. நான் ஒரு காட்சிப்படுத்தல் தியானத்திற்கு தூங்குகிறேன்.
ஒரு அழகான மெழுகுவர்த்தி மற்றும் புதிதாக தயாரிக்கப்பட்ட படுக்கை எனது ஆடம்பர வீட்டு வசதிகள். ஆகஸ்ட் & பியர்ஸிலிருந்து எனது வெளிப்படையான மெழுகுவர்த்தியைப் பயன்படுத்துகிறேன், அதை நான் முற்றிலும் வணங்குகிறேன். படுக்கை விரிப்புகளுக்கு, நான் ஜாரா ஹோம் மற்றும் அந்தி வேடுப்பை விரும்புகிறேன்.
ஒரு இரவை உயர்த்தநான் எம் & எஸ் இலிருந்து நாப் கோ பைஜாமாக்கள் மற்றும் காஷ்மீர் சாக்ஸ் அணிவேன். நான் ஒவ்வொரு நாளும் எனது காஷ்மீர் சாக்ஸை அணிவேன். சிவப்பு நிறங்கள் மிகவும் அழகாக இருக்கின்றன – என் ஜீன்ஸ் கீழ் வண்ணத்தின் பாப்பைப் பார்ப்பது எனக்கு மிகவும் பிடிக்கும்.
ஒரு ஆடம்பர மினிப்ரீக்குக்கு, நான் ஐபிசாவுக்குச் செல்வேன். நான் 17 வயதிலிருந்தே ஒவ்வொரு ஆண்டும் பார்வையிட்டேன். ஹோட்டல்களைப் பொறுத்தவரை ஆறு உணர்வுகள் நிச்சயமாக இறுதி ஆடம்பரமாகும். ஃபார்மென்டேராவிலும் நான் டெரங்காவையும் நேசிக்கிறேன்; இது எனக்கு மிகவும் பிடித்த பூட்டிக் ஹோட்டல்களில் ஒன்றாகும், அங்கு நான் தங்கியிருப்பது முழுமையான பேரின்பம்.
என் மின்சார ஸ்மெக் துடைப்பம் சமையலறைக்கு ஆடம்பரத்தைத் தொடுகிறது. எனது ஐந்து வயது மகன் வோல்ஃப் உடன் க்ரீப்ஸ் செய்ய நான் இதைப் பயன்படுத்துகிறேன்; எங்களுக்கு ஒரு சனிக்கிழமை காலை பாரம்பரியம் உள்ளது, அது மிகவும் அழகாக இருக்கிறது. வோல்ஃப் சமையலை விரும்புகிறார், எனவே இது ஒரு உண்மையான குழு முயற்சி, மேலும் அவை மிகவும் நன்றாக ருசிக்கின்றன. உறைந்த கிரீம் மற்றும் தேனுடன் என்னுடையது என்னிடம் உள்ளது, ஏனென்றால் என் அப்பா அவற்றை எனக்காக உருவாக்கினார். இது மிகவும் சிறப்பு.
ஆடம்பர, என்னைப் பொறுத்தவரை, குறைவாக உள்ளது களியாட்டம் அல்லது நிலை மற்றும் மகிழ்ச்சியையும் அமைதியையும் தரும் விஷயங்களுக்கு உள்நோக்கம் மற்றும் பாராட்டுக்களை உருவாக்குவது பற்றி மேலும் பல. ஆடம்பரமானது எளிமையான விஷயங்களில் அழகைக் கண்டுபிடித்து வருகிறது, இது உங்களுக்கு ஒரு அமைதியான தருணம், நன்கு வடிவமைக்கப்பட்ட கலை அல்லது உங்களைப் புரிந்துகொள்ளும் மற்றும் ஆதரிக்கக்கூடிய நபர்களுடன் செலவழித்த நேரம். இது நம் வாழ்க்கையை வளப்படுத்தும் விஷயங்கள், பொருள் ரீதியாக மட்டுமல்ல, உணர்ச்சி ரீதியாகவும் ஆன்மீக ரீதியாகவும்.