லிசோ அவள் மீது ஒரு பெரிய மைல்கல்லை எட்டியுள்ளார் எடை இழப்பு பயணம்.
36 வயதான பாடகர் அவர் 10 புள்ளிகளை இழந்துவிட்டார் என்பது தெரியவந்தது பி.எம்.ஐ அளவில் மற்றும் ஒட்டுமொத்த உடல் கொழுப்பையும் 16% இழந்துவிட்டது.
அவர் ஒரு இன்ஸ்டாகிராம் இடுகையுடன் சந்தர்ப்பத்தை குறிக்கும் மற்றும் மற்றவர்களுக்கு உத்வேகம் அளித்தார்.
இந்த இடுகையில் கண்ணாடியின் முன் அவள் போஸ் கொடுக்கும் புகைப்படம், விளையாட்டு கியரில் காட்சிக்கு வைக்கப்பட்ட அவரது மெலிதான உடலமைப்பு இருந்தது.
‘நான் அதை செய்தேன். இன்று நான் எனது அளவில் நுழைந்தபோது, எனது எடை வெளியீட்டு இலக்கை அடைந்தேன். இந்த எண்ணை நான் 2014 முதல் பார்த்ததில்லை, ‘என்று அவள் தொடங்கினாள்.
‘இது ஒரு நினைவூட்டலாக இருக்கட்டும், நீங்கள் உங்கள் மனதைச் செய்யக்கூடிய எதையும் செய்ய முடியும். புதிய இலக்குகளுக்கான நேரம்! ‘
லிசோ – உண்மையான பெயர் மெலிசா விவியன் ஜெபர்சன் – ஒரு வீடியோவையும் பகிர்ந்து கொண்டார் டிக்டோக்.

லிசோ தனது எடை இழப்பு பயணத்தில் ஒரு பெரிய மைல்கல்லை எட்டியுள்ளார். 36 வயதான பாடகர் பி.எம்.ஐ அளவில் 10 புள்ளிகளை இழந்துவிட்டார் என்பதையும், ஒட்டுமொத்த உடல் கொழுப்பையும் 16% இழந்துவிட்டார் என்பதையும் வெளிப்படுத்தினார்
‘நான் உண்மையில் ஒரு வேண்டுமென்றே எடை இழப்பு பயணத்தில் இருக்கிறேன்,’ என்று அவர் கூறினார். ‘என் எடை இழப்பு பயணத்தின் முடிவில் கூட, நான் எந்த வகையிலும் மெல்லியதாக கருதப்படப்போவதில்லை.
‘பி.எம்.ஐ.யில் நான் இன்னும் உடல் பருமனாக கருதப்படுவேன், இணையத்தில் லிட்டில் ப்ரோஸ் இன்னும் என்னை “பெரிய ஆதரவு” என்று அழைக்கப் போகிறார். ஆனால் நான் மகிழ்ச்சியாக இருப்பேன். ‘
லிசோ தொடர்ந்தார், ‘இது நீங்கள் எதையும் செய்யக்கூடிய ஒரு நினைவூட்டலாக இருக்கட்டும் – உங்கள் மனதை நீங்கள் அமைத்துள்ளீர்கள். இப்போது, புதிய இலக்குகளை நிர்ணயிக்க வேண்டிய நேரம் இது என்று நினைக்கிறேன். ‘
தி ட்ரூத் ஃபர்ன்ஸ் சிங்கர் செப்டம்பரில் தனது புதிய, மெலிதான உருவத்தை அறிமுகப்படுத்தினார், மேலும் அவர் தனது எடை இழப்பை எவ்வாறு அடைந்தார் என்பதைப் பகிர்ந்து கொண்டார்.
உடல் எடையை குறைக்க ஓசெம்பிக்கைப் பயன்படுத்துவதற்கான சமீபத்திய பிரபலங்கள் என்று லேபிளிடுவதை அவர் வதந்திகளைத் தூண்டினார்.
‘நீங்கள் இறுதியாக ஓசெம்பிக் குற்றச்சாட்டுகளைப் பெறும்போது,’ அவர் இன்ஸ்டாகிராமில் எழுதினார், ‘5 மாத எடை பயிற்சி மற்றும் கலோரி பற்றாக்குறைக்குப் பிறகு.’
ஆகஸ்ட் மாதம், லிசோ ‘தனது அமைதியைப் பாதுகாக்க’ ஒரு இடைவெளி ஆண்டு எடுப்பதாக வெளிப்படுத்தினார்.
2023 ஆம் ஆண்டு முதல் லிசோ பிரபலமாக பல வழக்குகளை எதிர்கொண்டார், அவரது சுற்றுப்பயண நடனக் கலைஞர்கள் தவறாக நடத்தப்பட்டதாக குற்றம் சாட்டினர்.

அவர் ஒரு இன்ஸ்டாகிராம் இடுகையுடன் சந்தர்ப்பத்தை குறிக்கும் மற்றும் மற்றவர்களுக்கு உத்வேகம் அளித்தார்

‘நான் அதை செய்தேன். இன்று நான் எனது அளவில் நுழைந்தபோது, எனது எடை வெளியீட்டு இலக்கை அடைந்தேன். இந்த எண்ணை நான் 2014 முதல் பார்த்ததில்லை, ‘என்று அவள் தொடங்கினாள்

‘இது ஒரு நினைவூட்டலாக இருக்கட்டும், நீங்கள் உங்கள் மனதைச் செய்யக்கூடிய எதையும் செய்ய முடியும். புதிய இலக்குகளுக்கான நேரம்! ‘
லிசோ எழுதினார்: ‘நான் ஒரு இடைவெளி ஆண்டை எடுத்து என் அமைதியைப் பாதுகாக்கிறேன் [praying hands]. ‘
இந்த ஆண்டின் தொடக்கத்தில், லிசோ இசை வணிகத்திலிருந்து வெளியேறுவதாக அறிவித்தார்.
இந்த ஆண்டின் மிகவும் விரும்பத்தக்க சாதனையை வென்ற முதல் பெண் ராப்பர் லிசோ – 2023 ஆம் ஆண்டில் அடக்கமான நேரத்துடன் அவ்வாறு செய்கிறார்.
ஆனால், நான்கு முறை கிராமி வெற்றியாளர் ‘நகைச்சுவையின் பட்’ என்று சோர்வடைந்ததாக ஒப்புக்கொண்டார்.
மார்ச் மாதத்தில் இன்ஸ்டாகிராமில் அவர் எழுதினார்: ‘என் வாழ்க்கையிலும் இணையத்திலும் அனைவராலும் இழுத்துச் செல்லப்படுவதில் நான் சோர்வடைகிறேன்.
‘நான் விரும்புவது இசையை மகிழ்விப்பதோடு, மக்களை மகிழ்விப்பதோடு, நான் அதை எப்படி கண்டுபிடித்தேன் என்பதை விட உலகத்தை சற்று சிறப்பாக இருக்க உதவுவதுதான். ஆனால் உலகம் என்னை விரும்பவில்லை என நான் உணர ஆரம்பிக்கிறேன்.
‘நான் எப்படி இருக்கிறேன் என்பதன் காரணமாக ஒவ்வொரு முறையும் நகைச்சுவையின் பட் ஆக இருப்பதால், என்னைப் பற்றி என்னிடம் சொல்லப்படுவதற்கு எதிராக நான் தொடர்ந்து இருக்கிறேன்.
‘என் கதாபாத்திரம் என்னை அறியாத நபர்களால் தேர்வு செய்யப்படுகிறது, என் பெயரை அவமதிக்கிறது. இந்த கள் *** க்கு நான் பதிவுபெறவில்லை. (sic) ‘

லிசோ – உண்மையான பெயர் மெலிசா விவியன் ஜெபர்சன் – டிக்டோக்கிலும் ஒரு வீடியோவையும் பகிர்ந்து கொண்டார்

‘நான் உண்மையில் ஒரு வேண்டுமென்றே எடை இழப்பு பயணத்தில் இருக்கிறேன்,’ என்று அவர் கூறினார். ‘என் எடை இழப்பு பயணத்தின் முடிவில் கூட, நான் எந்த வகையிலும் மெல்லியதாக கருதப்படப்போவதில்லை’
இடைவெளி ஆண்டு லிசோவின் சமீபத்திய சுகாதார பயணத்தை பின்பற்றுகிறது, அங்கு உடல் நேர்மறை டிரெயில்ப்ளேஸர் இப்போது ‘உடல் நடுநிலைமை’ தழுவி குறிப்பிடத்தக்க எடை இழப்புக்கு வழிவகுத்தது.
‘உடல் நேர்மறை பற்றிய யோசனை, இது பழமையான பிரதான கருத்தாக்கத்திலிருந்து விலகிச் சென்றது,’ என்று அவர் கூறினார் நியூயார்க் டைம்ஸ் மார்ச் மாதத்தில். ‘இது உடல் நடுநிலைமையாக உருவாகியுள்ளது.’
இருப்பினும், சுய அன்பை அடைவது எப்போதுமே அடைய முடியாது என்று லிசோ ஒப்புக்கொண்டார்.
‘நான் பொய் சொல்லப் போவதில்லை, ஒவ்வொரு நாளும் நான் என் உடலை நேசிக்கிறேன் என்று சொல்லப் போவதில்லை,’ என்று அவர் கூறினார். ‘கீழ்நிலை என்னவென்றால், உங்கள் உடலைப் பற்றி நீங்கள் உணரும் விதம் ஒவ்வொரு நாளும் மாறுகிறது.
‘நான் என் உடலை வணங்கும் சில நாட்கள் உள்ளன, மற்றவர்கள் எனக்கு முற்றிலும் நேர்மறையாக உணராதபோது.
தனது சிறப்பு சுற்றுப்பயணத்தை முடித்ததிலிருந்து, லிசோ கடையின் மூலம் பகிர்ந்து கொண்டார், அவர் தனது கவனத்தை ஆரோக்கியமான உணவு மற்றும் வழக்கமான உடற்பயிற்சியைப் பராமரிப்பதில் மாற்றியுள்ளார்.
‘நான் ஒவ்வொரு நாளும் என் உடலில் கொஞ்சம் அன்பை வைக்க நேரம் எடுத்துக்கொள்கிறேன்,’ என்று அவர் கூறினார். ‘நான் ஒரு நாள் இல்லை அல்லது சில பைலேட்ஸ் செய்ததற்கு நான் வருத்தப்படும்போது ஒருபோதும் இல்லை.’
‘நான் முறையாக இருந்தேன், மிக மெதுவாக உடல் எடையை குறைக்கிறேன்,’ என்று அவர் மேலும் கூறினார்.